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Les mardis de 10h00 à 12h00

   Les Montagnards Argelésiens

   9, rue des Moulins
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PXL 20250421 1 

 

Ce matin, le départ de la marche est déplacé à Ouzous ; nous allons emprunté une partie du circuit  du "Balcon des Gahuts", la boucle de Salles, Ouzous, Ayzac-Ost, Ouzous. Neuf Montagnards pour cette séance très orientée trail mais qui permet quand même d'appliquer la technique de la marche nordique. Certains, qui sont inscrits au trail du 10 mai sur cette trace, forcent la marche vers le course à pieds mais pour tous, marcheurs comme trailers, ce circuit varié de 7,7km sonne comme un bon entraînement de fractionné. Nous y laissons tous pas mal de calories...., après les chocolats de Pâques ce n'est pas plus mal dirons-nous !
 

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